美食须熟嚼，生食不麤吞。问我居止处，大宅揔林村。胎息守五藏，气至骨成仙。
日公三个毒，不嚼而自消。锦绣为五藏，身著粪扫袍。。
怒甚偏伤气，思多太损神。神疲心易役，气弱病相侵。勿被悲懽极，当令饭食均。再三防夜醉，第一戒晨嗔。亥寝...
侵晨一碗粥，夜食莫教足。撞动景阳钟，扣齿三十六。大寒与大热，且莫贪色欲。醉饱莫行房，五脏皆翻覆。火艾...
途中大暑最堪怜，急取车轮土五钱。盏内澄清汤服尽，身轻体健即安然。
伤寒咳嗽夜无眠，细碾明矾末一钱。半夏橘皮姜共煮，煎汤调下化粘涎。
人若劳于形，百病不能成。饮酒忌大醉，诸疾自不生。食了行百步，数将手摩肚。睡不苦高枕，唾涕不远顾。寅丑...