陈楠
宋陈楠,字南木,号翠虚,南宋道士,内丹南宗四祖,籍贯不详,生卒年均不详,主要活动于宋高宗至宋光宗时期(约12世纪中后期)。其生平史料极少,仅据《翠虚篇》自序及后世道书所载,知其曾遇异人授以金丹火候之诀,后传衣钵于白玉蟾。陈楠在道教内丹学史上承前启后,上承紫阳真人张伯端、石泰、薛道光,下启白玉蟾,为南宗五祖之一。他主张性命双修,强调内丹修炼需以清静为本,以精气为用,其丹法融摄符箓与内炼,体现出南宋道教内丹与符箓合流的趋势。主要著作有《翠虚篇》《紫庭经》等,其中《翠虚篇》以歌诀形式阐述内丹原理与修炼次第,语言通俗,便于传习。陈楠的丹法思想对后世道教内丹派影响深远,尤其通过白玉蟾的发扬光大,使南宗成为宋元内丹学的重要流派。后世道教典籍如《历世真仙体道通鉴》《金盖心灯》等均有其传。尽管生平细节多不可考,但其在道教内丹传承谱系中的地位确凿无疑,被视为南宗由理论走向实践普及的关键人物。
代表作品
水调歌头
夺取天机妙,夜半看辰杓。一些珠露,阿谁运倒稻花头。便向此时采取,宛如碧莲合蕊,滴破玉池秋。万籁风初起...
鹊桥仙
红莲含蕊,露珠凝碧,飞落华池滴滴。运归金鼎唤丁公,炼得似、一枚朱橘。三花喷火,五云拥月,上有金胎神室...
真珠帘
金丹大药人人有。要须是、心传口授。一片白龙肝,一盏醍醐酒。只为离无寻坎有。移却南宸回北斗。好笑。见金...
望江南·忆江南
内外变,八转始还元。地带长垂主坎户,周行胎息贯天门。太始道方存。纯一体,赤黑气常喷。丹火发时烧内景,...
紫庭经
绛宫天子统乾乾,乾龙飞上九华天。天中妙有无极宫,宫中万卷指玄篇。篇篇皆露金丹旨,千句万句会一言。教人...
大道歌
真阴真阳是真道,只在眼前何远讨凡流岁岁烧还丹,或见青黄自云好志士应愿承法则,莫损心神须见道但知求得真...
罗浮翠虚吟
嘉定壬申八月秋,翠虚道人在罗浮眼前万事去如水,天地何处一沙鸥吾将蜕形归玉阙,遂以金丹火候诀说与琼山白...
金丹诗诀 其一
半斤真汞半斤铅,隐在灵源太极先。须趁子时当采取,炼成金液入丹田。
金丹诗诀 其二
神符白雪结玄珠,此时金丹第一炉。十二时辰须认子,莫教金鼎汞花枯。