yāo幺·ǎn俺zhǐ只huì会chūn春lái来zhǒng种cǎo草，qiū秋jiān间pǎo跑yào药。wǎn挽xià下téng藤huā花，bān班xià下zhú竹sǔn笋，cǎi采xià下chá茶miáo苗。huà化xià下

现代文翻译

积攒好修道所需的粮食，备好各种蔬菜，悠闲地靠在蒲团之上，只打算倚靠着南窗，以一种清高傲岸的姿态与世俗之人相处。

词语注释

文学赏析

邓玉宾的《幺·俺只会春来种草，秋间跑药。挽下藤花，班下竹笋，采下茶苗。化下》以口语化的散曲笔法，将隐居生活拆解为具体的动作序列。“化下”作为曲尾衬字，无实义，仅用于调节音节节奏，使语气在劳作叙述后自然收束。

文本前半部分通过“挽”、“班（剥）”、“采”三个动词的连续铺排，构建出极具颗粒感的劳动图景。“挽”字带有向下用力拉扯的质感，对应藤花柔韧的特性；“班”通“剥”，强调去除竹笋外壳的动作力度；“采”则轻快利落，贴合茶苗的形态。这三个动词在发力方式与对象触感上存在细微差异，避免了单一动作的重复堆砌。配合“春来”、“秋间”的时间跨度，以及“种草”、“跑药”的日常循环，诗句未使用形容词修饰，仅凭动作本身的准确性，还原了农耕生活的真实肌理。

后半部分聚焦于休憩时刻的状态转换。“蒲团闲靠”中，“闲”字并非单纯描述时间充裕，而是通过身体重心的下沉（“靠”），呈现出一种卸下劳作防备后的松弛感。这种松弛与前文密集的动词形成动静对比，使生活节奏张弛有度。全曲未直接抒发情感，而是通过动词的精准选择与动作场景的客观呈现，让读者从“挽、班、采”的力度变化中感知到作者对日常劳作的熟悉与接纳，从而自然流露出安贫乐道、自得其乐的生活态度。