jì寄huáng皇fǔ甫bīn宾kè客

现代文翻译

功名利禄都已两相遗忘，身体和性情才得以自然舒展

卧居之处门庭冷落如可罗雀，没有人来惊扰我的安睡

睡足之后抖抖衣衫，悠闲地在庭院中漫步

吃饱饭后轻抚腹部，心头没有任何烦忧琐事

除了那像玄晏先生一样的人，还有谁能懂得这种滋味

词语注释

文学赏析

这首诗作于白居易晚年退居洛阳时期，是其“中隐”哲学的典型文本。此时诗人已历经宦海沉浮，彻底放下了对功名利禄的追逐，转而追求一种身体与精神双重自在的生活状态。

诗的开篇“名利既两忘，形体方自遂”，直陈心志。这里的“遂”字用得极稳，它不是“得”或“求”，而是“顺遂”、“舒展”。只有当外在的名利枷锁卸下，生命的本体才能回归其自然舒展的状态。这是一种由外而内的解脱，也是全诗的基调。

接着，诗人用极具生活气息的细节铺陈这种“自遂”的具体形态。“卧掩罗雀门，无人惊我睡”，门庭冷落本是文人常叹的寂寥，但在此处却成了最大的享受——因为无人打扰，所以可以酣睡。这种对“冷”的重新定义，体现了白居易晚年心态的转化：他不再渴望被社会认可，而是珍视独处的自由。

“睡足斗擞衣，闲步中庭地。食饱摩挲腹，心头无一事。”这四句是全诗最精彩的部分，也是白居易“闲适诗”的代表风格。他写睡醒后抖抖衣服，在庭院里随意走走；写吃饱后摸摸肚子，心里没有一丝杂事。这里的“摩挲”二字尤为传神，它不是一个简单的动作，而是一种触觉上的满足感，将生理的饱足转化为心理的安宁。这种“无一事”的状态，并非空虚，而是经过繁华后的沉淀，是一种极高的人生境界。

最后两句“除却玄晏翁，何人知此味”，诗人以皇甫谧自比。皇甫谧是历史上的隐逸学者，白居易借此既点出了“皇甫宾客”的姓氏，又表明了自己与古人精神相通。这里的“味”，正是前面所描述的那种名利双忘、身心俱适的生活滋味。全诗语言平易如话，却字字从心底流出，展现了白居易晚年追求内心平静、安享闲适生活的真实心境。