sì四xiū休jū居shì士shī诗sān三shǒu首 qí其sān三

现代文翻译

一种执念便能扰乱安乐的心境，四种病根会长久地带来一生的愁苦。

请问这四种安适之道究竟好在哪里，就是不让一丝忧愁爬上眉头。

词语注释

文学赏析

《四休居士诗三首 其三》出自黄庭坚《山谷全书·后集》卷九，又见《豫章先生遗文》卷七。"四休"源自宋人陈抟所传四种安适之道，即"一休是事都忘休，二休身健不须求，三休且随缘分过，四休随缘度春秋"，核心在于知足保和、顺应自然。

首句以"有三闲"起笔，勾勒出诗人疏懒自适的生活状态；"但令眉头不展"一句，"但令"二字确立条件逻辑——只要眉宇间不锁愁云，便是人生至境。此处通过否定式表达，将抽象的"豁达"转化为可感知的面部神态，表明内心的安宁不需要外在形式的刻意表演，只需拒绝皱眉头这一细微动作即可达成。

结句"便好过却百年"以时间跨度收束全诗，将刹那的松弛感延伸至百年寿命，用平实的对比凸显心态对生命质量的决定作用。诗人不取雄奇意象，而以日常细节承载禅理，语言质朴而理趣盎然。