sù宿líng灵tāng汤wén文shì室

现代文翻译

走到池边洗我的脚，打水来洗我的帽缨

尘埃一旦辞别离去，精神与身体都变得清透

明月渐渐映照出东边的屋檐，放下枕头在东床安息，夜色萧瑟清冷

再也没有世俗杂物败坏我的兴致，只有清风进入我的居室

词语注释

文学赏析

黄庭坚此诗题为“宿灵汤文室”，实则是写一次身心净化后的清欢体验。诗的开篇化用《孟子·离娄》中“沧浪之水清兮，可以濯我缨；沧浪之水浊兮，可以濯我足”的典故，但黄庭坚反其意而用之——他不问水之清浊，而是直接“临池濯吾足，汲水濯吾缨”。这一改动极见匠心：孟子原意是随遇而安、洁身自好，黄庭坚则强调主动的洗涤与剥离。足与缨，一低一高，一俗一雅，两者同时被濯洗，暗示诗人不再纠结于仕途进退的分别心，而是追求一种整体性的精神澄明。

第二句“尘埃一谢去，神与体俱清”是全诗的枢纽。“尘埃”既是实指沐浴后洗去的污垢，更是虚指世俗的烦扰与心灵的尘埃。“一谢去”三字写得极轻快，仿佛那层厚重的尘垢瞬间脱落，紧接着“神与体俱清”便有了说服力——不是勉强求清，而是自然呈现。这种身心合一的清透感，正是宋诗理趣的体现：不靠玄虚的禅语，而靠日常动作传达哲思。

后四句转入夜宿场景。“月明渐映檐东出”一句，以“渐映”写月光缓缓铺满屋檐的动态过程，静谧中见流动；“置枕东床夜萧瑟”则从视觉转入触觉与听觉，“萧瑟”二字既写秋夜寒意，也写心境之空灵。结尾“更无俗物败人意，唯有清风入吾室”是全诗最耐咀嚼之处。诗人不写自己如何高雅，而写“俗物”不再来打扰——这是一种反向的清净。清风入室，非关风月，而是心无挂碍时，天地间的清气自然与之相感。这种“无败人意”的闲适，比直抒胸臆的隐逸之志更为深沉，也更见黄庭坚晚年诗风洗尽铅华后的从容。