hé和bīn斌lǎo老wù悟dào道sòng颂

现代文翻译

终日奔忙不休，本具圆满觉悟之性，只因无明烦恼强大，致使正法显得微弱

既然本自圆满，何必再问卜决疑？如同无病之人，何必寻药除疾

昔人梦中被人追逐惊恐，醒来方知两手本无绳索，是自己妄生束缚

黄鹂在梦中啼叫一声，白日照窗，方才知晓前梦皆妄

词语注释

文学赏析

黄庭坚此诗以禅理入诗，语言平易而意蕴深远，体现了江西诗派"以俗为雅"的审美追求。

首联"终日忙忙本圆觉，只为魔强令法弱"直陈主旨：众生本具圆满觉悟之性，只因无明烦恼强大，致使正法显得微弱。一个"忙忙"，写出世人逐物不休的状态；"本"字点出觉悟乃先天本有，非从外得。此二句奠定全诗基调——修行不是向外求索，而是回归本心。

颔联"不疑更问决疑龟，无病还求除病药"以比喻说理：既然本自圆满，何须再问卜决疑？如同无病之人何必寻药？此处用"决疑龟"与"除病药"两个日常意象，将深奥的禅理转化为可感的生活经验，体现了黄庭坚善于以俗事说理的艺术特色。

颈联"昔人梦中见捕逐，两手无绳元自缚"是全诗最精彩的比喻。梦中被人追逐，惊恐万分，醒来方知两手本无绳索束缚，是自己妄生恐惧。这一比喻化用《楞严经》"狂心若歇，歇即菩提"之意，形象地说明烦恼本空、自性本净的道理。"元自缚"三字尤为精警，点出一切束缚皆源于自心妄执。

尾联"黄鹂临梦啼一声，白日当窗始知错"以景结情：黄鹂一声啼叫，惊破梦境，朝阳照窗，方知前梦皆妄。"黄鹂"与"白日"两个意象清新明丽，既写出顿悟的瞬间，又以自然之景收束全篇，余韵悠长。此联暗合禅宗"顿悟"之说，不假阶梯，一念回光即是。

全诗以"本觉"为纲，层层递进，由理入喻，由喻归景，结构严谨而气脉流畅。黄庭坚将禅宗思想融入诗句，却不落说教窠臼，反以生动的比喻和清新的意象传达深意，体现了宋诗"以理趣胜"的典型特征。