jīn金dān丹shī诗jué诀 qí其wǔ五○

现代文翻译

五行与四象，坎卦与离卦，（内丹的道理）已清楚地对你说了。

真正关键的只是下手修炼的功夫，能有几人领会？能有几人知晓？

词语注释

文学赏析

五行四象与坎离，陈楠以平实语言拆解内丹玄理，构建出有章可循的修炼体系。"诗诀分明说与伊"一句，直接点明道理清晰传达，但领悟者稀少。后两句笔锋转向实践层面，指出内丹修炼的核心门槛不在理论繁复，而在具体的"工夫下手处"。世人多热衷于口头谈论玄理，却鲜少有人在细微的火候把握与实操环节沉下心来用功。"几人会得几人知"既是对这种现象的慨叹，也是对修炼者的警醒：真正的道不在言辞之间，而在身心力行的实践中。这种重实践、轻空谈的态度，正是南宗丹法区别于其他流派的显著特征。

坎:肾水真阴；离:心火真阳；四象:人体精气神状态

五行四象坎并离，诗诀分明说与你。

唯有工夫下手处，几人能会几人知。