huán还dān丹fù复mìng命piān篇 qī七yán言sān三shí十shǒu首 qí其wǔ五

现代文翻译

离宫（心）中有形象藏着真水，坎户（肾）中无形隐着赤龙

火候恰当之时必须及时采取，不要让初生的丹苗局限在黄宫

词语注释

文学赏析

薛道光是宋代著名道教南宗传人，此诗出自《还丹复命篇》，是其阐述内丹修炼要诀的重要作品。这首诗以精炼的语言揭示了内丹修炼的核心原理。

首句"离宫有象藏真水，坎户无形隐赤龙"运用了精妙的对仗手法。离宫代表心，属火；坎户代表肾，属水。诗人指出，看似属火的离宫中藏着真水（肾精），看似属水的坎户中隐着赤龙（元神）。这种水火相济、阴阳互藏的思想，正是内丹修炼的核心理论——通过心肾相交、水火既济来炼就金丹。

"象"与"无形"的对比尤为精妙：真水虽藏于离宫却非可见之物，赤龙虽隐于坎户却非有形之象。这种表述既准确传达了内丹修炼中"有无相生"的哲理，又避免了落入具体形象的窠臼，保持了道教修炼术语应有的玄妙特质。

后两句"时节正时须急采，莫教芽蘖隘黄宫"则转向实践指导。"时节正时"指修炼火候恰当的关键时刻，"急采"强调把握时机的重要性。"芽蘖"比喻初生的丹苗，"黄宫"指中宫丹田。诗人告诫修炼者，当丹苗初生时，要让其自由生长于丹田，不可使其受到局限。这一比喻生动形象，将抽象的修炼过程具象化为植物生长的过程，便于理解。

全诗结构严谨，前两句阐述理论，后两句指导实践，体现了宋代内丹学"理法并重"的特点。薛道光以简洁的语言，将复杂深奥的内丹修炼原理浓缩于四句之中，既保持了道教经典的玄妙风格，又具有明确的实践指导意义。