jì偈sān三shí十wǔ五shǒu首 qí其yī一èr二

现代文翻译

寻找牛儿要追寻它的脚印，修习大道要体悟无心之境。

脚印还在说明牛未曾丢失，保持无心大道自然容易寻得。

词语注释

文学赏析

这首偈颂以“寻牛”为喻，探讨禅宗修行的核心问题：道在何处，如何得之。开篇“寻牛须访迹，学道访无心”便设立了一个看似矛盾的起点——寻牛要找脚印，学道却要“无心”。这里的“无心”并非什么都不想，而是不执着、不造作、不刻意追求的境界。作者巧妙地将“迹”与“心”并置，形成张力：迹是外在的、可追寻的，心是内在的、不可执取的。

后两句“迹在牛还在，无心道易寻”则是全诗的点睛之笔。脚印还在，说明牛没有丢失；同理，只要保持无心，道就从未远离，自然容易寻得。这里暗含禅宗“本来面目”的思想——道不在远方，就在当下；不在刻意追求中，而在放下执念后自然显现。

此偈语言极简，却层层递进：从“寻”到“访”，从“迹”到“心”，最后归于“易寻”，完成了一个从向外追逐到向内放下的转折。全诗没有使用任何典故，却将禅理说得透彻明白，体现了宋代禅诗“以俗为雅、以简驭繁”的特点。据传释祖珍为宋代临济宗僧人，此偈或作于其参学悟道之后，用以点拨后学。