jì偈wǔ五shǒu首 qí其yī一

现代文翻译

万年与一念本无差别，一念亦能含摄万年。

和衣在泥中翻滚，洗脚后上床安眠。

无量劫来的往事，只存在于当下此刻。

大海波涛汹涌翻涌，小人的心却深不可测。

词语注释

文学赏析

这首偈颂看似语意散淡，实则机锋暗藏。首句"万年一念，一念万年"以时间悖论破执，将无量劫与当下须臾打成一片，这是禅宗"顿悟"观的浓缩表达。接着笔锋一转，落到"和衣泥里辊，洗脚上床眠"——一个"辊"字极见功夫，写尽禅者在红尘泥淖中翻滚而不染的自在。和衣而卧、泥里打滚，看似粗鄙，实则是"平常心是道"的生动注脚：修行不在蒲团上，而在洗脚上床的寻常瞬间。

"历劫来事，祇在如今"进一步点破：过去未来皆不可得，唯当下是真实。这并非消极的虚无，而是将无限的时间压缩进一个"今"字，让读者在时间的断裂处瞥见永恒。

结句"大海波涛涌，小人方寸深"是全诗最险峻的一笔。表面上写海潮汹涌，内里却指向人心——小人之心虽方寸之地，其深却如大海难测。这里"大海"与"方寸"形成巨大张力：外在的波涛再大，终有起伏之时；内心的幽暗深邃，却如海底暗流，永无见底之日。禅者借此警示：真正的修行，不是看破外在的风浪，而是照见内心的深渊。全诗由时间入，由空间出，最终落于人心，层层递进，如剥笋般直指核心。