tuì退bù步 qí其èr二

现代文翻译

世间万事，没有比懂得退步的人更超脱了，他们如同孤云野鹤一般拥有自由之身。

在长满松树的山门之间十里范围内随意来往，笑着向峰顶的那轮明月拱手致意。

词语注释

文学赏析

《退步 其二》（宋·释怀深）

此诗以"退步"为题，却非消极避世之叹，而是禅门中一种高超的生命智慧。首句"万事无如退步人"开门见山，直陈主旨：世间万事，没有比懂得退步的人更超脱的了。这里的"退步"，并非怯懦或逃避，而是一种主动的收敛与放下，体现禅宗"歇即菩提"的理路。次句"孤云野鹤自由身"将抽象哲理具象化——退步之人，恰如天际孤云、野外闲鹤，无牵无挂，来去自由。云本无心以出岫，鹤本野性而不羁，二者皆是自然之物，不受人为规矩束缚，这正是诗人所向往的精神境界。

后两句转写生活场景："松门十里时来往，笑揖峰头月一轮。""松门"指长满松树的山门，暗示诗人隐居之地；"十里"言其范围不广，却足够自在。"时来往"三字，写出行动的随意与从容，没有固定的日程，全凭心意。最妙在末句"笑揖峰头月一轮"——诗人对着峰顶的一轮明月拱手作揖，仿佛那月亮是一位可以对话的老友。一个"笑"字，写出内心的愉悦与安详；一个"揖"字，赋予月亮以人格，也展现诗人谦和而不失风骨的态度。这种与自然万物平等相处、甚至结为知己的境界，正是"退步"之后所得到的最大自由。

全诗语言平实如话，却意蕴绵长。前两句说理，后两句写景，理在景中，景含哲理，不着痕迹。宋代禅诗常以日常语入诗，此诗便是典范。它不追求辞藻的华丽，而重在传达一种生命态度：退一步，并非失去，而是获得——获得如云鹤般的自由，获得与明月为友的宁静。