zài在bǎi百zhàng丈jì寄líng灵yuán源chán禅shī师èr二shǒu首 qí其èr二

现代文翻译

往昔追随求道之心，如观白骨成海

暮年安于粥饭丛林，平淡度日

近日来世间万事都成了笑谈

此去青山因我而显得格外深邃

词语注释

文学赏析

此诗写于南宋，作者释德洪（即惠洪）寄赠灵源禅师。首句"平昔追随骨海心"——"骨海"二字用得极重，把修行者对生死的超脱感写得触目惊心：不是温吞的"求道"，而是直视肉身不过白骨堆积的冷峻。这种修行态度，与后来禅宗"直指人心"的作风一脉相承。

"暮年粥饭并丛林"看似平淡，实则暗藏转折——年轻时追求的是"骨海心"那种决绝，暮年却安于粥饭丛林的平常。这不是退步，而是禅宗所说的"平常心是道"：从激烈回归平淡，恰恰是修行的进阶。

最精彩的是后两句。"朅来万事撩人笑"——近日来世间万事都成了笑料，这个"笑"字极有分量：不是苦笑，不是嘲笑，而是一种超然的、洞悉世事后的会心一笑。紧接着"此去青山为我深"，一个"为"字把青山人格化了——不是"青山深深"，而是"青山因我而深"。这十个字里藏着禅宗的核心精神：万物皆备于我，心外无物。青山之深，不在山水之间，而在观者之心境。

全诗从"骨海"的冷峻起笔，到"粥饭"的平淡过渡，再到"万事笑"的超然，最后落在"青山深"的意境——由外而内，由动而静，完成了一个禅修者的心境闭环。