现代文翻译
先天纯真的状态迷茫混沌难以参悟，白白耗费心神如同猛虎般备受煎熬。
只要能领悟领会圣人留下的真言妙语，便是清清楚楚地踏上了通天的大道。
词语注释
金液还丹:内丹修炼术语，指通过修炼使体内精气神凝结而成的丹药
婴儿:内丹学术语，比喻先天纯真的状态或初成的内丹
漠漠:迷茫混沌、不可捉摸的样子
圣人言:古代道家经典中关于修炼的教诲
文学赏析
《金液还丹歌》共十六首，此为其第十四首，收录于元阳子所著的内丹文献体系中。元阳子为唐代道士，其学说以钟吕内丹传承为脉络，该系列诗歌以歌诀形式阐述“金液还丹”的修炼次第与关键心法，兼具教义阐释与实修指引的双重功能。
诗的开篇“婴儿漠漠不可悟”，将内丹术语“婴儿”置于视觉模糊的语境中。“婴儿”在此指代炼气化神阶段所凝成的圣胎或元神，并非世俗意义上的幼童；“漠漠”一词描绘出一种混沌未分、隐约难辨的状态，说明此时元神虽已初具形态，却尚未达到清明朗照的成熟境界，修炼者面对这一内在存在，处于“不可悟”的认知瓶颈期。紧接着“徒以劳神虎见苦”，指出若仅凭后天意识强行运作，便会陷入“劳神”的误区；“虎”在内丹体系中通常对应西方金气或体内需要降伏的躁动之性，“见苦”二字直接呈现了错误用功所带来的身心煎熬，强调了单靠人力勉强的局限性。
针对上述困境，诗句后半部分给出了具体的破局路径：“但知会得圣人言，即是分明上天路。”此处“圣人言”不宜泛化为抽象的经典教诲，而应理解为前文所述内丹传承中关于火候、药物、方位的具体口诀与法度；“分明”一词与首句“漠漠”形成对照，表明一旦掌握了正确的修炼法度，原本模糊不清的内在体验便转化为清晰可循的路径。“上天路”并非指物理空间的上升，而是象征通过内丹修炼实现的生命层次转化。全诗通过“漠漠”至“分明”的状态变化，以及“劳神”到“知会”的方法转换，层层推进地展示了从困惑到通达的修炼逻辑，体现了唐代内丹学对实修经验的高度概括。