hé和zhāng张zhī知xiàn县shěng省shí食fèi费yùn韵

现代文翻译

饮食不必丰盛，古人崇尚根据食量来决定进食

只要能吃饱就还有什么可求的，山珍海味并非人所必需

精美的筷子厌恶得不愿拿起，只愿折损自己一生的福报

上天赋予人的食量，多少都有定数

更想到路上饿死的人，都是因为缺乏食物

庄子推崇粗劣的食物，这首诗时常诵读以自勉

词语注释

文学赏析

这首诗以"食馔不须丰，古人贵量腹"开篇，直接点明主旨——饮食不必丰盛，古人崇尚根据食量来决定进食。这种开篇方式简洁有力，没有过多的铺垫，直接切入主题。

"一饱尚何求，八珍非所欲"两句，进一步阐发了节俭的思想。诗人认为，只要能吃饱就足够了，那些珍贵的山珍海味并不是人所必需的。这里体现了道家"知足常乐"的思想，与庄子"鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹"的观点相呼应。

"犀箸厌未下，但折平生禄"一句，用"犀箸"这一精美餐具的意象，反衬出诗人对奢华饮食的厌弃。"折平生禄"四字，表达了诗人认为过度追求美食是在消耗自己一生的福报，这种观念带有浓厚的道家色彩。

"造物赋人料，多少有数目"两句，从哲学高度解释了饮食应当有度的原因——上天赋予人的食量是有限的，超出了这个限度就是违背自然。

"更思途中殍，皆缘食不足"是诗中最为沉痛的一句。诗人由自己的节俭联想到路上饿死的人，认为他们正是由于缺乏食物而死。这一转折使诗歌从个人的修身养性上升到了对社会现实的关注，体现了儒家"仁者爱人"的精神。

最后"庄叟重鹁食，此篇时一读"，诗人以庄子推崇粗食为例，表明自己时常诵读此诗以自勉。结尾呼应开头，结构完整。

全诗语言质朴，说理透彻，既有道家的超然，又有儒家的关怀，是一首兼具哲理性和现实意义的佳作。