dà大dào道gē歌
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dào道bù不yuǎn远 ，zài在shēn身zhōng中 ，wù物zé则jiē皆kōng空xìng性bù不kōng空
xìng性ruò若bù不kōng空hé和qì气zhù住 ，qì气guī归yuán元hǎi海shòu寿wú无qióng穷
yù欲de得shēn身zhōng中shén神bù不chū出 ，mò莫xiàng向líng灵tái台liú留yī一wù物
wù物zài在shēn身zhōng中shén神bù不qīng清 ，hào耗sàn散jīng精shén神sǔn损jīn筋gǔ骨
shén神yù驭qì气 ，qì气liú留xíng形 ，bù不xū须zá杂shù术zì自cháng长shēng生
shù术zé则yì易zhī知dào道nán难wù悟 ，jì既rán然wù悟dé得bù不zhuān专xíng行
suǒ所yǐ以qiān千rén人wàn万rén人xué学 ，bì毕jìng竟zhōng终wú无yī一èr二chéng成
shén神ruò若chū出 ，biàn便shōu收lái来 ，shén神fǎn返shēn身zhōng中qì气zì自huí回
rú如cǐ此zhāo朝zhāo朝hái还mù暮mù暮 ，zì自rán然chì赤zǐ子chǎn产zhēn真tāi胎