海外气候每岁三四月间已如剧暑客有自吉阳至者寓馆问汉亭累日且言吉阳气候昼夜如炊因叹此邦之胜乃知人生无有足时不经热恼岂知平日之清凉乎故古之达者毎以此对治释氏云推落大火坑火坑变成池皮鞋和尚以为即时清凉也苏公亦云岭南瘴毒地有此江月寒乃知天壤间何人不清安予谪居岭海逾十五年见闻习熟不以为异因作此诗以自慰且以警世之贱丈夫一不快即愁叹怨愤或讥谤怒骂如柳刘之徒盖未足以语此也
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客自东来说吉阳，始知儋耳本清凉。
潮声卷海千峰雨，月色侵门满地霜。
更欲何方寻佛国，此生真欲老蛮乡。
安心守一师吾祖，尚觉人间日月长。
现代文翻译
有客人从东方来谈起吉阳的气候
这才知道儋州原本就是清凉之地
潮水卷起海浪仿佛千峰降雨
月色侵入门庭洒落满地如霜
还能去哪里寻找佛国净土呢
这一生真要在蛮荒之乡终老了
安心坚守正道效法先祖
反而觉得人间的日月格外悠长
词语注释
1
吉阳:指今海南三亚一带，宋代属偏远贬谪之地
2
儋耳:指儋州，今海南儋州，苏轼曾被贬于此
3
蛮乡:指南方边远之地，诗人自指贬所
4
守一:道家语，指坚守正道或本心
5
吾祖:指作者先祖李纲或泛指儒家先贤，此处借指安贫乐道之传统
文学赏析
此诗作于李光谪居岭南期间。题序极长，铺陈吉阳酷热之状，引佛道二家“火坑变池”“瘴毒亦清安”之说，最终落脚于“自慰且以警世”。诗本身却未陷入怨愤，反以清凉之境自况，体现出宋人理趣与旷达。首联“客自东来说吉阳，始知儋耳本清凉”以客人之言起笔，看似平铺，实则暗藏转折——吉阳酷热如炊，儋耳却“本清凉”，这“本”字极关键：清凉非外求，乃内心安定所感。颔联“潮声卷海千峰雨，月色侵门满地霜”是全诗最精彩之笔。潮声、雨势、月色、霜华，意象密集而层次分明：由远及近，由动入静，由听觉转入视觉，最终定格于“满地霜”的静谧画面。这“霜”非真霜，乃月华之清冷，更是诗人内心之澄明——外界虽热恼，心境自生清凉。颈联“更欲何方寻佛国，此生真欲老蛮乡”由景入情，表面言无处可逃、只能终老蛮荒，实则是一种主动的接纳与安顿。尾联“安心守一师吾祖，尚觉人间日月长”点出主旨：安心守道，则岁月悠长，苦境亦成乐土。全诗由热入凉，由凉入定，由定生慧，结构严密，气韵从容，堪称贬谪诗中之清音。
诗文录《海外气候每岁三四月间已如剧暑客有自吉阳至者寓馆问汉亭累日且言吉阳气候昼夜如炊因叹此邦之胜乃知人生无有足时不经热恼岂知平日之清凉乎故古之达者毎以此对治释氏云推落大火坑火坑变成池皮鞋和尚以为即时清凉也苏公亦云岭南瘴毒地有此江月寒乃知天壤间何人不清安予谪居岭海逾十五年见闻习熟不以为异因作此诗以自慰且以警世之贱丈夫一不快即愁叹怨愤或讥谤怒骂如柳刘之徒盖未足以语此也》·李光：https://gushiwen.space/poem/song/li-guang/2071749984473370632