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金丹诗四十八首 其五

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堪笑愚人被色萦,拟将呼吸要留精。
神仙清静方为道,男女腥膻本俗情。
秽浊岂堪充上品,还丹方可保长生。
房中之术空传世,迷杀寰中多少人。

现代文翻译

可笑愚人被情欲缠绕,竟想通过控制呼吸来固守精气。

神仙之道在于清静无为,男女之事不过是腥膻的俗情。

秽浊之物岂能充任修道上品,唯有还丹方可保全长生。

房中术空有传承于世,迷惑害死了世间多少人。

金丹诗四十八首 其五_张继先_宋古诗词赏析 | 诗文录