wài外dān丹
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shǒu手duō掇qián乾kūn坤dāng铛lǐ里jiān煎 ，shén神xiān仙zhǒu肘hòu后yǒu有shū书chuán传
hóng红qiān铅hēi黑gǒng汞yì一jīn斤yào药 ，yáng阳huǒ火yīn阴fú符liù六bǎi百piān篇
jīn金dǐng鼎zì自níng凝sān三sù素qì气 ，yù玉lú炉qīng轻sàn散jiǔ九xiá霞yān烟
xuán玄shuāng霜sǎn糁rù入kōng空xū虚fù腹 ，yì一xī息chéng乘fēng风shàng上bì碧tiān天