rén人shēng生cháng长yǒu有liǎng两bān般chóu愁

现代文翻译

人这一生啊，总是有两件让人发愁的事，为死而愁为生而愁，这种烦恼实在不容易停止。

有的人在追逐利益中耗尽气力去获取，有的人在追求名声上费尽心思去探求。

想得太多，只担心将来太晚才能有所得；年纪尚未老，却听说（因为焦虑）已经先白了头发。

我有什么功劳或本事能居高位（名利场之巅）？就在这纷扰之中，我甩动手臂，独自无忧无虑。

词语注释

文学赏析

邵雍晚年隐居于洛水之滨，诗风看似平淡，实则理趣深透。这首《人生长有两般愁》最动人之处在于它并不直接说“我是快乐的”，而是先替世人把“愁”说得极重，再以自身的“无忧”形成强烈反衬。前两句“或向利中穷力取，或于名上尽心求”，用对称的结构精准概括了世俗人生中两大驱动力：逐利与逐名。“穷力”“尽心”两个词语选得很狠，写出了世人为了这两样东西耗尽生命能量的状态，不是偶尔追求，而是把整个生命力都押了上去。第三句“多思唯恐晚得手”进一步刻画焦虑心理：想得越多，越害怕来不及成功，这种“迟暮之惧”其实是“未老先白头”的心理根源——头发虽黑，心智已老。诗的高妙在于第四句“掉臂”二字。这个动作看似粗疏，实则极度轻松，它不是悲壮的拒绝，而是像甩掉一件穿久了的旧袍一样自然。邵雍并非没有功名（他曾任军器监主簿），而是在看透“愁死愁生”的徒劳后，选择以“居彼上”的旁观者姿态，从名利场的中心退到边缘。这种退，不是消极，而是经过极度理性审视后的主动选择。全诗没有典故堆砌，却道破了宋代理学“格物致知”后“安顿身心”的实践命题：真正的无忧，不是无知无觉，而是看清两般愁的本质后，还能转身继续生活。